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核輻射
原子核釋放出來的微觀粒子流
核反應(yīng)
核反應(yīng)是指入射粒子與原子核（稱靶核）碰撞導(dǎo)致原子核狀態(tài)發(fā)生變化或形成新核的過程。反應(yīng)前后的能量、動量、角動量、質(zhì)量、電荷與宇稱都必須守恒。核反應(yīng)是宇宙中早已普遍存在的極為重要的自然現(xiàn)象?，F(xiàn)今存在的化學(xué)元素除氫以外都是通過天然核反應(yīng)合成的，在恒星上發(fā)生的核反應(yīng)是恒星輻射出巨大能量的根本來源
。
核輻射
此外，宇宙射線每時每刻都在地球上引起核反應(yīng)。自然界的碳14大部分是宇宙射線中的中子轟擊氮14產(chǎn)生的。1919年英國的E。盧瑟福用天然放射性物質(zhì)的α粒子轟擊氮原子核，首次用人工方式實現(xiàn)了核反應(yīng)。30年代初加速器的出現(xiàn)和40年代初反應(yīng)堆的建成，為研究核反應(yīng)提供了強(qiáng)有力的工具。已能將質(zhì)子加速到
兆電子伏，將鈾原子核加速到約
兆電子伏，并能獲得介子束。高分辨率半導(dǎo)體探測器的使用，大大提高了測量核輻射能量的精度。核電子學(xué)和計算機(jī)技術(shù)的發(fā)展，從根本上改善了數(shù)據(jù)的獲 取和處理能力。在過去半個多世紀(jì)里，研究過的核反應(yīng)類型數(shù)以千計，制備出了自然界不存在的放射性核素約2000種，發(fā)現(xiàn)了300余種基本粒子，獲得了有關(guān)核素性質(zhì)、核轉(zhuǎn)變規(guī)律、核結(jié)構(gòu)、基本粒子以及自然界四種相互作用的規(guī)律和相互聯(lián)系的大量知識。
相關(guān)定義
核輻射
核輻射主要是α、β、γ三種射線：
α射線是氦核，外照射穿透能力很弱，只要用一張紙就能擋住，但吸入體內(nèi)危害大；
γ射線的穿透力很強(qiáng)，是一種波長很短的電磁波。γ輻射和X射線相似，能穿透人體和建筑物，危害距離遠(yuǎn)。宇宙、自然界能產(chǎn)生放射性的物質(zhì)不少但危害都不太大，只有核爆炸或核電站事故泄漏的放射性物質(zhì)才能大范圍地對人員造成傷亡。電磁波是很常見的輻射，對人體的影響主要由功率（與場強(qiáng)有關(guān)）和頻率決定。通訊用的無線電波是頻率較低的電磁波，如果按照頻率從低到高（波長從長到短）按次序排列，電磁波可以分為：長波、中波、短波、超短波、微波、遠(yuǎn)紅外線、紅外線、可見光、紫外線、X射線、γ射線、宇宙射線。以可見光為界，頻率低于（波長長于）可見光的電磁波對人體產(chǎn)生的主要是熱效應(yīng)，頻率高于可見光的射線對人體主要產(chǎn)生化學(xué)效應(yīng)。
核反應(yīng)
我們來分析一下“原文”中對“核反應(yīng)”的定義：“原子核在其它粒子的轟擊下產(chǎn)生新原子核的過程，稱為核反應(yīng)”。這個定義明顯是有一定局限性的，實際上描述的是另外一種原子核反應(yīng)類型——原子核的人工轉(zhuǎn)變(包括重核裂變等)。
像鈾、釷和鐳這些放射性元素，原子核內(nèi)的質(zhì)子和中子可以連續(xù)地由高能排列變成低能排列，這就稱為“核反應(yīng)”，釋放出來的多余能量叫做“原子結(jié)合能”。
當(dāng)用一定能量的入射粒子去轟擊原子核時，由于兩者之間的相互作用而引起原子核的變化，這個過程稱為核反應(yīng)。歷史上第一個人工核反應(yīng)是1919年盧瑟福用天然放射源(釙
)產(chǎn)生的。
原子核反應(yīng)及原子核發(fā)生轉(zhuǎn)變的過程稱為核反應(yīng)。書寫核反應(yīng)方程的依據(jù)是反應(yīng)前、后電荷數(shù)不變，質(zhì)量數(shù)也不變。
按入射粒子的不同，核反應(yīng)可分為三類：①中子核反應(yīng)，如中子的彈性散射（n，n）、非彈性散射（n，n′），中子的輻射俘獲（n，γ），發(fā)射帶電粒子的核反應(yīng)（n，p）、（n，α）等，又如中子裂變反應(yīng)（n，f），發(fā)射兩粒子的核反應(yīng)（n，2n）、（n，pn）等；②帶電粒子核反應(yīng)，如質(zhì)子引起的核反應(yīng)（p，γ）、（p，n）、（p，p）、（p，p′）、（p，α）、（p，2n）等，氘核引起的核反應(yīng)（d，n）、（d，p）、（d，α）等，α粒子引起的核反應(yīng)（α，n）、（α，2n）、（α，p）等，重離子引起的核反應(yīng)（12C，4n）、（22Ne，6n）等；③光核反應(yīng)，即光子引起的核反應(yīng)，如（γ，n）、（γ，p）、（γ，α）、（γ，f ）等。按入射粒子的能量，核反應(yīng)又可粗分為三類：①低能核反應(yīng)，入射粒子能量低于108電子伏，對于較輕的重離子，每個粒子平均能量低于107電子伏（如108電子伏的碳12核），也屬于低能核反應(yīng)的范疇，低能核反應(yīng)的出射粒子的數(shù)目最多為
個；②中能核反應(yīng)，入射粒子能量在
電子伏之間；③高能核反應(yīng)，入射粒子能量大于1010電子伏。
輻射單位
輻射類型
核反應(yīng)
特點
1。連鎖反應(yīng)。
某些核反應(yīng)存在連鎖反應(yīng)的現(xiàn)象，如：
和中子的核反應(yīng)：只要有一個中子轟擊，就會放出3個中子，3個中子再去轟擊就會生成9個中子，這樣連續(xù)下去，在幾微秒的時間里，就使反應(yīng)進(jìn)行得非常劇烈而放出巨大的能量，具有這種特點的反應(yīng)，我們稱之為連鎖反應(yīng)。原子彈的爆炸能夠如此劇烈，就是由于發(fā)生了連鎖反應(yīng)。
2。伴隨核輻射。
在U-235與中子的核反應(yīng)中，如果反應(yīng)不密封的話，產(chǎn)生的中子會以光速射向周圍環(huán)境，形成輻射。以光速運(yùn)動的微小粒子都能產(chǎn)生輻射。輻射看不見、摸不著。但是可以通過儀器測得。少量的輻射對人體不產(chǎn)生影響，而且人類還利用輻射為人類造福，例如醫(yī)院用X光給病人做胸透，放療是治療癌癥比較常用的方法，其原理就是利用輻射來殺死癌細(xì)胞。但是輻射量一多，就會對人體產(chǎn)生傷害。比如X光可以用于檢查疾病，但是如果孕婦照X光的話，就有可能導(dǎo)致嬰兒畸形或基因變異。同樣，接受放療的病人，會有脫發(fā)、惡心、乏力等副反應(yīng)出現(xiàn)。劑量再大一點的輻射，還會使成人產(chǎn)生基因變異，誘發(fā)血癌、皮膚癌等疾病。大量的輻射，還會燒傷甚至燒死一切有生命的物質(zhì)。
3。高效。
4。產(chǎn)生核能
核能是清潔、無污染的新能源：以法國為例：1980－1986年間，法國核電占總發(fā)電量的比例由
，在此期間法國總發(fā)電量增加
，而排放的含硫物質(zhì)降低了
，塵埃減少了
。大氣質(zhì)量明顯改善。
輻射防護(hù)
輻射種類
自然界存在著三種射線：α（阿爾法）、β（貝塔）、γ（伽瑪）射線。人類接受的輻射有兩個途徑，稱為內(nèi)照射和外照射。α、β、γ三種射線由于其性質(zhì)不同，其穿透物質(zhì)的能力與電離能力也不同，他們對人體造成危害的方式不同。α粒子只有進(jìn)入人體內(nèi)部才會造成損傷，這就是內(nèi)照射；γ射線主要從人體外對人體造成損傷，這就是外照射；β射線既造成內(nèi)照射，又造成外照射。
輻射危害
核輻射
防護(hù)原則
輻射防護(hù)三原則是指：
2。防護(hù)水平的最優(yōu)化；
3。個人受照的劑量限值。
國際基本安全標(biāo)準(zhǔn)的劑量限值為：
注：中國將頒發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)等效采用國際基本安全標(biāo)準(zhǔn)。
防外照射
體外輻射源對人體的照射稱外照射。外照射的防護(hù)方法主要有：
1。受照射時間的控制；
2。增大與輻射源間的距離；
3。采用屏蔽物屏蔽。
防內(nèi)照射
進(jìn)入人體內(nèi)的放射性核素作為輻射源對人體的照射稱內(nèi)照射。控制內(nèi)照射主要依據(jù)以下原則：
1。防止或減少放射性物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)；
2。對于放射性核素可能進(jìn)入體內(nèi)的途徑要予以防范；
3。通過藥物或其他手段使已經(jīng)進(jìn)入人體的放射性物質(zhì)排出體外。
防α射線
由于α粒子的本質(zhì)為氦原子核，故而其穿透能力最弱而電離能力最強(qiáng)，一張白紙就能把它擋住，因此，對于α射線應(yīng)注意內(nèi)照射，其進(jìn)入體內(nèi)的主要途徑是呼吸和進(jìn)食時，其防護(hù)方法主要是：
1。防止吸入被污染的空氣和食入被污染的食物；
2。防止傷口被污染。
防β射線
β粒子射線的本質(zhì)是電子流。其穿透能力比α射線強(qiáng)，比γ射線弱。因此，β射線是比較容易阻擋的，用一般的金屬就可以阻擋。但是，β射線容易被表層組織吸收，引起組織表層的輻射損傷。因此其防護(hù)就復(fù)雜的多；
1。避免直接接觸被污染的物品；以防皮膚表面的污染和輻射危害；
2。防止吸入被污染的空氣和食入被污染的食物；
3。防止傷口被污染；
4。必要時應(yīng)采用屏蔽措施。
防γ射線
1。盡可能減少受照射的時間；
2。增大與輻射源間的距離，因為受照劑量與離開源的距離的平方成反比；
3。采取屏蔽措施。在人與輻射源之間加一層足夠厚的屏蔽物，可以降低外照射劑量。屏蔽的主要材料有鉛、鋼筋混凝土、水等，我們住的樓房對外部照射來說是很好的屏蔽體。如果看到核爆炸閃光后，應(yīng)立即背向爆心臥倒。之后用淋浴消除放射性物質(zhì)。
劑量限值
劑量限
值 5年平均值(毫希/年) 任一年值(毫希/年)
核輻射
職業(yè)照射 20 50
公眾照射 15
注：中國將頒發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)等效采用國際基本安全標(biāo)準(zhǔn)。
職業(yè)照射劑量限值：應(yīng)對任何工作人員的職業(yè)照射水平進(jìn)行控制，使之不得超過下列限值：1）由監(jiān)管部門決定的連續(xù)5年的年平均有效劑量，20mSv；2）任何一年中的有效劑量，50 mSv；3）眼晶體的年當(dāng)量劑量，150 mSv；4）四肢（手與足）或皮膚的年當(dāng)量劑量，500 mSv。
公眾照射劑量限值：實踐使公眾中有關(guān)關(guān)鍵人群組的成員受到的平均劑估計值不應(yīng)超過下述限值：1）年有效劑量，1 mSv；2）特殊情況下，如果5個連續(xù)年的年平均劑量不超過1 mSv/a，則某一單一年份的有效劑量可提高到5 mSv；3）眼晶體的年當(dāng)量劑量，15 mSv；4）皮膚的年當(dāng)量劑量，50 mSv。
潛在照射：設(shè)置劑量限值的目的是為了限制實在照射的危害。但潛在照射的發(fā)生概率和水平難以確定，應(yīng)取最優(yōu)化結(jié)果確定其發(fā)生概率和水平。
輻射效應(yīng)
核爆炸頭10幾秒內(nèi)放出的中子和γ射線對生物體、電子器件和其它物體的殺傷破壞作用及效果。由于中子和γ射線具有很強(qiáng)的貫穿能力，又稱貫穿輻射效應(yīng)。早期核輻射主要由彈體內(nèi)核反應(yīng)產(chǎn)生，或從裂變產(chǎn)物中釋放，或由中子與空氣作用產(chǎn)生。早期核輻射對人員和物體的損傷程度取決于吸收劑量（即單位質(zhì)量的物質(zhì)吸收射線的能量），其單位為戈[瑞]，指每千克受照射物質(zhì)吸收一焦[耳]射線能量的吸收劑量。早期核輻射可直接或間接使物質(zhì)電離，造成輻射損傷，其主要?dú)茐膶ο笫侨藛T和電子器件。人員在短時間內(nèi)受到1戈瑞以上劑量照射時會發(fā)生急性放射??；電子器件在大劑量或高劑量率作用下會引起瞬態(tài)干擾和永久損壞；瞬發(fā)γ射線可引起核電磁脈沖、內(nèi)電磁脈沖和系統(tǒng)電磁脈沖；中子還會使某些物質(zhì)產(chǎn)生感生放射性；γ射線會使攝影膠片感光和光學(xué)玻璃變暗等效應(yīng)。早期核輻射的強(qiáng)度由于空氣吸收，隨距離的增加衰減很快，即使千萬噸TNT當(dāng)量級的大氣層核爆炸，早期核輻射的殺傷破壞事半徑也不超過4公里。早期核輻射穿過物體時期強(qiáng)度將被削弱，可用一定厚度的物質(zhì)來防護(hù)，工事和重型兵器本身對早期核輻射效應(yīng)都有一定的防護(hù)作用。
輻射危害
最大的長期健康風(fēng)險是癌癥。通常當(dāng)體細(xì)胞受損或老化到一定程度時，它們會自我消除。當(dāng)這種自我消除的能力消失時，細(xì)胞獲得“永生”，可以不受控制地不斷地分裂，這就演化成癌癥。
我們的機(jī)體有許多機(jī)制來阻止細(xì)胞癌變，并替換受損的組織。然而輻射所帶來的損害可以嚴(yán)重攪亂機(jī)體中的這些機(jī)制，從而讓癌癥風(fēng)險大大提高。此外，如果機(jī)體不能很好的修復(fù)輻射帶來的對化學(xué)鍵的破壞和改變，我們的基因里有可能會產(chǎn)生突變。這些突變不但增高自身的癌癥風(fēng)險，還有可能被傳遞下去，使得輻射的作用在子孫身上展現(xiàn)出來。這些作用包括頭部與腦部、眼部發(fā)育缺陷、生長緩慢和嚴(yán)重的認(rèn)知學(xué)習(xí)缺陷。
健康受損程度取決于暴露在輻射中的時間以及放射性物質(zhì)的衰變中產(chǎn)生電離輻射的強(qiáng)度。它能破壞人體組織里分子和原子之間的化學(xué)鍵，可能對人體重要的生化結(jié)構(gòu)與功能產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
我們的身體會嘗試修復(fù)這些損傷，但是有時損傷過于嚴(yán)重或涉及太多組織與臟器，以至于不可能修復(fù)。
而且，身體在自然修復(fù)過程中，也很可能產(chǎn)生錯誤。最容易為輻射所傷的身體部分包括腸胃上皮細(xì)胞以及生成血細(xì)胞的那些骨髓細(xì)胞。
一、核輻射對人的危害
核泄漏一般的情況對人員的影響表現(xiàn)在核輻射，也叫做放射性物質(zhì)，放射性物質(zhì)可通過呼吸吸入，皮膚傷口及消化道吸收進(jìn)入體內(nèi)，引起內(nèi)輻射，γ輻射可穿透一定距離被機(jī)體吸收，使人員受到外照射傷害。
內(nèi)外照射形成放射病的癥狀有：疲勞、頭昏、失眠、皮膚發(fā)紅、潰瘍、出血、脫發(fā)、白血病、嘔吐、腹瀉等。有時還會增加癌癥、畸變、遺傳性病變發(fā)生率，影響幾代人的健康。一般講，身體接受的輻射能量越多，其放射病癥狀越嚴(yán)重，致癌、致畸風(fēng)險越大。
輕度損傷，可能發(fā)生輕度急性放射病，如乏力，不適，食欲減退。
中度損傷，能引起中度急性放射病，如頭昏，乏力，惡心，有嘔吐，白細(xì)胞數(shù)下降。
重度損傷，能引起重度急性放射病，雖經(jīng)治療但受照者有
可能在30天內(nèi)死亡，其余能恢復(fù)。表現(xiàn)為多次嘔吐，可有腹瀉，白細(xì)胞數(shù)明顯下降。
極重度損傷，引起極重度放射性病，死亡率很高。多次吐、瀉，休克，白細(xì)胞數(shù)急劇下降。核事故和原子彈爆炸的核輻射都會造成人員的立即死亡或重度損傷。還會引發(fā)癌癥、不育、怪胎等。
以下是遭受的輻射量（單位：毫雷姆）的后果：
10000：患癌癥的可能性為
；
5000：每年的工作所遭受的核輻射量；
700：大腦掃描的核輻射量；
60：人體內(nèi)的輻射量；
10：乘飛機(jī)時遭受的輻射量；
8：建筑材料每年所產(chǎn)生的輻射量；
1：腿部或者手臂進(jìn)行X 光檢查時的輻射量。
（注：這里使用的單位是雷姆(rem)，現(xiàn)行單位為希(Sv) 
）
胚胎與胎兒的損傷
胎胚和胎兒對輻射比較敏感，在胚胎植入前接觸輻射可使死胎率升高；在器官形成期接觸，可使胎兒畸形率升高，新生兒死亡率也相應(yīng)升高。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示，在胎兒期受照射的兒童中，白血病和某些癌癥的發(fā)生率較對照組為高。
遠(yuǎn)期效應(yīng)
在中等或大劑量范圍內(nèi)，核輻射致癌已為動物實驗和流行病學(xué)調(diào)查所證實。在受到急慢性照射的人群中，白細(xì)胞嚴(yán)重下降，肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌和骨癌等各種癌癥的發(fā)生率隨照射劑量增加而增高。
受核輻射污染后的后遺癥問題
受輻射污染后6個月，會發(fā)生的機(jī)體變化，包括晶體渾濁、白內(nèi)障、男性睪丸和女性卵巢受影響導(dǎo)致永久不育、骨髓受損出現(xiàn)造血功能障礙，以及出現(xiàn)各種癌癥。
二、核輻射癥狀
短時間內(nèi)大劑量電離輻射引起的放射性損傷，稱急性放射病。較長時間超過允許劑量的輻射損傷，稱慢性放射病。此病常見于接受過量射線的工作人員、公眾及核武器爆炸的罹難者，主要引發(fā)造血功能障礙、內(nèi)臟出血、組織壞死、感染及惡性變等。
其中，核輻射導(dǎo)致的全身外照射損傷主要出現(xiàn)在急性放射病典型病程的初期，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、疲勞、發(fā)熱和腹瀉?！凹儆凇被颊叱掷m(xù)時間長短不同，癥狀有所緩解。嚴(yán)重的發(fā)展到了極期則有感染、出血和胃腸癥狀。經(jīng)恰當(dāng)治療后上述癥狀逐漸緩解。
而局部照射損傷是隨受照劑量的不同，在受照部位可能出現(xiàn)紅斑、水腫、干性脫皮和濕性脫皮、起水泡、疼痛、壞死、壞疽或脫發(fā)等癥狀。局部皮膚損傷通常持續(xù)幾周到幾個月，嚴(yán)重者常規(guī)方法難以治愈。不過，外照射多見于核電站工作人員。
體內(nèi)污染引起的內(nèi)照射一般沒有明顯的早期癥狀，除非攝入量很高，但這種情況非常罕見。
作用方式
電離輻射包含：α射線（α粒子）、β射線（β粒子）、中子等高能粒子流與γ射線、X射線等高能電磁波，而被稱為宇宙射線的高能粒子射線則兩者皆有。電磁波（光子）的電離能力，隨著電磁波譜變化，電磁波譜中的γ射線、X射線幾乎可以電離任何原子或分子。電磁波的頻率愈高，能量愈強(qiáng)，電離能力愈強(qiáng)。在電磁波譜上，遠(yuǎn)紫外線，電離能力較強(qiáng)；
直接電離輻射：具有足夠動能的、碰撞時能引起電離的帶電粒子等直接電離粒子組成的輻射。[1]
間接電離輻射：具有足夠動能的、碰撞時能產(chǎn)生帶電粒子從而使介質(zhì)發(fā)生電離而不會直接使介質(zhì)發(fā)生電離的的不帶電粒子組成的輻射。
非電離輻射是指與X射線相比之下波長較長的電磁波，由于其能量低，不能引起物質(zhì)的電離，故稱為非電離輻射。如近紫外線與可見光、紅外線、微波和無線電波等電離能力較弱的電磁波。
電離輻射對人體的危害性極大，因為一般電離輻射是看不到的，而具有放射性的微塵極其細(xì)小不易被察覺，因而受害者可能會在不知不覺中被過量照射或吸入大量放射微塵。在短時間內(nèi)過量照射或吸入大量放射微塵會引起急性放射病，可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛和脫發(fā)等癥狀，其造血功能、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)亦可能出現(xiàn)異常；而放射性元素長期超量蓄積在體內(nèi)，可引起慢性放射病。過量電離輻射有致癌和致畸作用。
外照射：電離輻射在人體外的輻射源對人體產(chǎn)生作用。
內(nèi)照射：放射性元素進(jìn)入人體，直接對人體內(nèi)部產(chǎn)生作用。
一般接觸機(jī)會
輻射環(huán)境
人類生活在放射環(huán)境中
實際上，人類的生活沒有一刻離開過放射性，這些放射性是天然放射性，主要來自三個方面：
1。宇宙射線；
2。地面和建筑物中的放射性；
3。人體內(nèi)部的放射性。
微量的放射性不會危及健康。
人們的放射性活動
人類的很多活動都離不開放射性。例如，人們攝入的空氣、食物、水中的輻射照射劑量約為0.25毫希/年。帶夜光表每年有0.02毫希；乘飛機(jī)旅行2000公里約0.01毫希；每 天抽20支煙，每年有0.5-1毫希；一次X光檢查0.1毫希等等。
因核電而增加的輻照劑量
專家們研究測算表明：全人類集體輻照劑量中，
來自自然界。約
來自醫(yī)療及診斷，核電的份額是
。假定全球人類的預(yù)期壽命為60歲，則每天抽一包煙將最終減壽7年，而核電的影響是減壽24秒。
對于核輻射污染，即放射性污染，常人往往只注意到現(xiàn)代科學(xué)研究中的核輻射核工廠里某些特殊車間產(chǎn)生的放射性物質(zhì)造成的危害，或者醫(yī)院的X射線治療所產(chǎn)生的放射性造成的影響及損害，而未考慮生活中還會有放射性污染源。實際上，生活中的放射性物質(zhì)能通過多種途徑進(jìn)入人體，造成對機(jī)體的慢性損害。要防止生活中的放射性污染源對人體健康的危害，有關(guān)執(zhí)法部門要增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識的宣傳。另一方面政府及執(zhí)法部門要加強(qiáng)對放射性物質(zhì)的管理，對容易受放射性物質(zhì)污染的商品要進(jìn)行定期監(jiān)測。
注意居室中的放射性污染
隨著工業(yè)的發(fā)展，經(jīng)常利用工業(yè)廢渣做建筑材料，可能造成建材中含有一些放射性物質(zhì)，經(jīng)放射性衰變產(chǎn)生了放射性氣體及其子體產(chǎn)物，懸浮于室內(nèi)空氣中，氡及其子體產(chǎn)物放射出能量較高的α射線（粒子），人若吸進(jìn)這樣的氣體即會照射人體肺組織。如果長期受到照射，便容易產(chǎn)生支氣管炎和肺癌等疾病。另據(jù)國外報道，大多數(shù)家庭居室中自然出現(xiàn)的放射性氣體氡，如果與煙氣混合，將會有致命的影響。氡是肺癌的一個致病因素。另外，裝修居室用的花崗巖及其它板石材料也含有一定量的氡，特別是通風(fēng)不良時，可造成居室內(nèi)放射性污染加重。經(jīng)監(jiān)測表明，室內(nèi)氡氣多在通風(fēng)不良的地方積累，所以經(jīng)常打開居室的窗戶，促進(jìn)空氣流通，使氡稀釋，這是減少室內(nèi)氡濃度的良好措施。裝修房屋用的石（板）材要有選擇地使用。石材的放射性核素含量隨礦床、所在地等天然條件的不同而有所增減，必須對其進(jìn)行監(jiān)測，才能知道是否適合居室裝修。
謹(jǐn)防飲用水的核污染
加強(qiáng)對飲用水源地的環(huán)境保護(hù)，謹(jǐn)防飲用水受到核污染。受放射性物質(zhì)污染的水不能直接飲用。如果用受放射性物質(zhì)污染的水澆灌農(nóng)作物、蔬菜。其放射性物質(zhì)的含量普遍增高，食用有害人體健康。
中國礦泉水水源豐富，其中也有不少水源在流經(jīng)途中受到人工或天然的放射性污染。據(jù)報道，通過有關(guān)部門監(jiān)測，某些盲目開發(fā)的礦泉水水源中含氡的濃度過高，若長期飲用這種礦泉水就會危害身體。因此，各地有關(guān)執(zhí)法和監(jiān)督部門，要對礦泉水的開發(fā)項目要嚴(yán)加管理，不僅要嚴(yán)格控制商品礦泉水的衛(wèi)生指標(biāo)，還要重視它是否受到放射性物質(zhì)的污染。
要防燃煤的放射性污染
燃煤中常含有少量的放射性物質(zhì)。研究分析表明，許多煤炭煙氣中含有
和
。大多數(shù)情況下，盡管這些物質(zhì)含量稀少，但如長期聚集，其放射性物質(zhì)亦會隨空氣及烘烤的食物進(jìn)入人體，造成機(jī)體的慢性損害。
平時生活使用燃煤，要注意通風(fēng)排氣，警惕煤煙通過呼吸進(jìn)入人體內(nèi)。禁止食用煤炭直接烘烤食物，尤其是茶葉、煙葉、肉類和餅干等。如果必須使用燃煤（碳）烘烤食物時也要注意屏蔽，不要讓食物與煤煙直接接觸。
莫要長期佩戴金銀首飾
佩戴金銀首飾是人們，尤其是女士們美容化妝的重要生活內(nèi)容。殊不知經(jīng)常佩戴首飾也會給人們帶來煩惱，那就是容易患“首飾病”，即皮膚病。
一般來講，除純金（24K）首飾以外，其他的首飾在制作過程中都要摻入少量鋼、鉻、鎳等材質(zhì)，特別是那些異常光彩奪目的或廉價合成首飾制品，這些首飾制品的材質(zhì)成分更加復(fù)雜，對人的皮膚造成傷害的可能性更大。據(jù)報道，美國專家在檢驗了幾千件首飾后發(fā)現(xiàn)，其中有近百件含有放射性物質(zhì)，這些放射性元素對人體有嚴(yán)重地?fù)p害，如果長期佩戴，有可能誘發(fā)皮膚病或皮癌。金銀首飾，不宜常戴。常戴的首飾制品，最好進(jìn)行含放射性物質(zhì)測定。
室內(nèi)擺件雖然體積和重量均較小，但它們是“寵物”，緊密貼近人，其放射性有時也會傷人：
寶石，有名貴的金剛石（鉆石）、紅寶石、藍(lán)寶石、祖母綠和貓眼以及普通寶石水晶、瑪瑙和石榴石等。這類寶石經(jīng)檢測，尚未發(fā)現(xiàn)有高放射性的，例如水晶，是石英晶體，放射性就很低，瑪瑙放射性也不高。
玉石，包括硬玉和軟玉以及多種用于工藝美術(shù)雕刻的礦物和巖石，如遼寧的岫巖玉和新疆的和田玉，廣東的“廣片”，浙江的“青田玉雕”，天津的“彩玉雕”和湖北的“松石雕”等。其中如大理石以及與之相近的云石、漢白玉、東北紅、東北綠、曲紋玉、桃紅、艾葉青、曲陽玉等，及其制品都是由灰?guī)r變質(zhì)而成的，放射性都很低。
“夜明珠”，據(jù)悉，一是由重晶石中的部分鋇置換鐳后，并經(jīng)加工而成的，夜能發(fā)光，有強(qiáng)的放射性；二是由螢石經(jīng)加工而成，在加熱或在紫外線照射下顯螢光以及在受到鈾照射后，可具不同程度的放射性；三是由某些含磷的物質(zhì)加工而成，一般具放射性；四是由某些材料加工而成；五是由輻照而成?！耙姑髦椤笔欠窬邆说姆派湫裕灰捶派湫园踩C明，二要經(jīng)過實測，并以國際或國家標(biāo)準(zhǔn)來衡量。
危害原理
人體有軀體細(xì)胞和生殖細(xì)胞兩類細(xì)胞，它們對電離輻射的敏感性和受損后的效應(yīng)是不同的。電離輻射對機(jī)體的損傷其本質(zhì)是對細(xì)胞的滅活作用，當(dāng)被滅活的細(xì)胞達(dá)到一定數(shù)量時，軀體細(xì)胞的損傷會導(dǎo)致人體器官組織發(fā)生疾病，最終可能導(dǎo)致人體死亡。軀體細(xì)胞一旦死亡，損傷細(xì)胞也隨之消失了，不會轉(zhuǎn)移到下一代。
在電離輻射或其他外界因素的影響下，可導(dǎo)致遺傳基因發(fā)生突變，當(dāng)生殖細(xì)胞中的DNA受到損傷時，后代繼承母體改變了的基因，導(dǎo)致有缺陷的后代。因此，人體一定要避免大劑量照射。
核電事故
1957 年9 月29 日：前蘇聯(lián)烏拉爾山中的秘密核工廠“車?yán)镅刨e斯克65 號”一個裝有核廢料的倉庫發(fā)生大爆炸，迫使蘇聯(lián)當(dāng)局緊急撤走當(dāng)?shù)?1000 名居民。
1957 年10月7日：英國東北岸的溫德斯凱爾一個核反應(yīng)堆發(fā)生火災(zāi)，這次事故產(chǎn)生的放射性物質(zhì)污染了英國全境，至少有 39 人患癌癥死亡。
1961年1月3日：美國愛荷華州一座實驗室里的核反應(yīng)堆發(fā)生爆炸，當(dāng)場炸死3名工人。
1967年夏天：前蘇聯(lián)“車?yán)镅刨e斯克 65 號”用于儲存核廢料的“卡拉察湖”干枯，結(jié)果風(fēng)將許多放射性粒子吹往各地，當(dāng)局不得不撤走了9000 名居民。
1971年11月9日：美國明尼蘇達(dá)州“北方州電力公司”的一座核反應(yīng)堆的廢水儲存設(shè)施發(fā)生超庫存事件，結(jié)果導(dǎo)致5000 加侖放射性廢水流入密西西比河，其中一些水甚至流入圣保羅的城市飲水系統(tǒng)。
1979 年3月28日：美國三里島核反應(yīng)堆因為機(jī)械故障和人為的失誤而使冷卻水和放射性顆粒外逸，但沒有人員傷亡報告。
1986 年1月6 日：美國俄克拉荷馬一座核電站因錯誤加熱發(fā)生爆炸，結(jié)果造成一名工人死亡，100 人住院。
1986 年4月26 日：前蘇聯(lián)切爾諾貝利核電站發(fā)生大爆炸，其放射性云團(tuán)直抵西歐，造成約八千人死于輻射導(dǎo)致的各種疾病。爆炸最終導(dǎo)致20多萬平方公里的土地受到污染，今天的烏克蘭、俄羅斯和白俄羅斯受到的核污染最嚴(yán)重。這次事故造成的放射性污染遍及前蘇聯(lián)15萬平方公里的地區(qū)，那里居住著694。5萬人。由于這次事故，核電站周圍30公里范圍被劃為隔離區(qū)，附近的居民被疏散，莊稼被全部掩埋，周圍7000米內(nèi)的樹木都逐漸死亡。在日后長達(dá)半個世紀(jì)的時間里，10公里范圍以內(nèi)將不能耕作、放牧；10年內(nèi)100公里范圍內(nèi)被禁止生產(chǎn)牛奶。切爾諾貝利的核輻射通過風(fēng)力、雨水等傳播途徑，污染了烏克蘭、白俄羅斯、俄羅斯等一些堪稱世界上最富饒的土壤。切爾諾貝利核事故所泄漏的放射性粉塵有
飄落在白俄羅斯境內(nèi)。事故發(fā)生初期，白俄羅斯大部分公民都受到不同程度的核輻射，6000平方公里土地?zé)o法使用，400多個居民點成為無人區(qū)，政府不得不關(guān)閉了600多所學(xué)校、300多個企業(yè)以及54個大型農(nóng)業(yè)聯(lián)合體。
2011年3月12日：日本東京電力公司福島第一核電站3號機(jī)組當(dāng)?shù)貢r間上午11點過后發(fā)生氫氣爆炸。福島縣政府13日發(fā)布消息稱，新確認(rèn)有19名從福島第一核電站方圓3公里撤離的人員遭到核輻射，已確認(rèn)遭核輻射的人數(shù)由此上升至22人。福島第一核電站泄漏的核物質(zhì)已經(jīng)飄至東京，東京地區(qū)的放射線量已經(jīng)超過了往常的20倍，而且繼續(xù)處于上升的趨勢。
2011年3月15日：日本東京電力公司神福島第二核電站發(fā)生爆炸，1至4號機(jī)組在地震發(fā)生后全部自動關(guān)閉，3號機(jī)組立即進(jìn)入“冷溫停止”狀態(tài)。截至15日，1、2及4號機(jī)組全部實現(xiàn)“冷溫停止”的穩(wěn)定狀態(tài)，脫離緊急狀態(tài)。
預(yù)防措施
基本措施
● 一旦核反應(yīng)堆的安全殼出現(xiàn)破損，就要盡量把釋放的污染物控制在廠區(qū)內(nèi)，同時控制地下水水源和土壤。避免放射物質(zhì)和灰塵碰在一起，否則將會隨著流動的空氣擴(kuò)散。
● 核電站平時也會給周圍居民發(fā)放應(yīng)急物品，如碘制劑，一旦發(fā)生核泄漏就服用。
核輻射
● 盡量避免外出，盡量留在室內(nèi)密閉空間。如果一定要出門，就用濕毛巾捂住口鼻，并盡量減少裸露的皮膚和空氣接觸。
● 如果核電站發(fā)生泄漏，附近居民首先應(yīng)該撤離，距離防護(hù)是第一位的。
果蔬預(yù)防
番茄紅素：番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強(qiáng)。番茄紅素廣泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相對較高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄紅素是脂溶性維生素，必須用油炒過才能被人體吸收。
螺旋藻食品：螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，可促進(jìn)骨髓細(xì)胞的造血功能，增強(qiáng)骨髓細(xì)胞的增殖活力，促進(jìn)血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力。因此，多吃海帶、螺旋藻之類等，具有明顯的抗輻射作用。
花粉食品：花粉食品作為一種新型的營養(yǎng)保健品風(fēng)靡全球，被稱為“完全營養(yǎng)食品”，在營養(yǎng)食品中名列前茅。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測定表明，每百克花粉的蛋白質(zhì)含量可高達(dá)25-30g，其中含有十幾種氨基酸，并且呈游離狀態(tài)，極易被人體吸收。花粉中還含有的糖和一定量的脂肪，以及豐富的B族維生素和維生素A、D、E、K等，其中維生E、K都是被科學(xué)家證實的能延緩人體細(xì)胞衰老過程的重要物質(zhì)?；ǚ圻€含有鐵、鋅、鈣、鎂、鉀等10多種無機(jī)鹽和30多種微量元素及18種酶類，因此，花粉具有抗輻射效果。
其他方法
1。能量供給要充足
核輻射
2。蛋白質(zhì)不能少
蛋白質(zhì)攝入不足會造成組織蛋白合成不足，導(dǎo)致肌肉、心、肝、腎、脾等臟器的重量減輕，出現(xiàn)功能障礙，從而對輻射的敏感性增高。因此，接觸核輻射的人，要注意攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如多吃胡蘿卜、番茄、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)肌體抵抗核輻射的能力。
3。脂類攝入不宜高
人體受輻射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的總供給量要適當(dāng)減少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促進(jìn)造血系統(tǒng)再生功能，防治輻射損傷效果較好。
4。多補(bǔ)充維生素
必需脂肪酸，維生素A、K、E和B族維生素，維生素缺乏，可降低身體對輻射的耐受性，宜加量供應(yīng)。
5。礦物質(zhì)平衡尤為重要
體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須平衡，否則不能維持水與電解質(zhì)平衡，輕者損害健康，重者甚至危及生命。微量元素與其他營養(yǎng)相互之間的關(guān)系也很重要，鋅對許多營養(yǎng)包括蛋白質(zhì)與維生素的消化、吸收和代謝都有重要影響。輻射損傷時，礦物質(zhì)包括微量元素在內(nèi)，過量或不平衡，均會產(chǎn)生不良影響。
6。無機(jī)鹽供應(yīng)宜加量
在膳食中適量增加無機(jī)鹽(主要是食鹽)，可促使人飲水量增加，加速放射性核素隨尿液、糞便排出，從而減輕內(nèi)照射損傷。
辛辣食物屬于常用調(diào)料，同時也是抵御輻射的天然食品。常吃辛辣食物不但可以調(diào)動全身免疫系統(tǒng)，還能保護(hù)細(xì)胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經(jīng)常吃辛辣食物，對身體健康非常有益。受到輻射才能吃碘藥
日本經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)省原子能安全和保安院12日宣布，受地震影響，福島第一核電站的放射性物質(zhì)泄漏到外部。此后，如何防輻射，成為眾多博友的熱議話題。微博上傳言，吃碘鹽、提前吃碘藥能有效保護(hù)我們不被核輻射危害。對此，浙醫(yī)一院職業(yè)病科副主任、主任醫(yī)師高慎永提醒：“千萬不要盲目購買碘鹽、碘藥服用?！?/span>
“日本地震之后，更多的人開始關(guān)注核輻射。我要提醒大家的是，一些常用的防輻射措施，比如喝綠茶、吃木耳、戴口罩、穿孕婦防輻射服，根本起不了作用。受到輻射污染，最好的方法是緊閉家里的門窗、勤洗手洗澡?！备呱饔乐魅吾t(yī)師說道。
他說：“碘鹽里所含的碘是極其微量的，吃碘藥也必須在受到污染危害之后，一天一次，每次一顆碘化鉀。自行購買提前吃，反而會對自己身體造成危害?！?/span>
而在新浪微博上，@科學(xué)松鼠會也提醒博友：“普通民房雖無法保持微正壓，但緊閉門窗仍能避免部分放射性微塵進(jìn)入。若身處放射性區(qū)域，進(jìn)入室內(nèi)后可將外套外褲集中放置，然后使用清潔水源沖洗身體。沖洗法可去除核沾染物，當(dāng)然必須保證沖洗水源沒被污染。勤洗手，避免內(nèi)照射也是關(guān)鍵。”
泄漏防護(hù)
不要淋雨 穿戴帽靴
避免淋雨。盡量減少裸露部位，穿長衣（白色為好），戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等。脖子（甲狀腺）部位尤其重要。
核輻射
徹底洗澡 更換衣服
如果你估計自己已經(jīng)暴露于核輻射中：更換衣服和鞋子。將暴露過的衣物放在塑料袋中。密封塑料袋，放到偏僻處。徹底洗一次澡。洗澡時應(yīng)先沖再洗。
關(guān)閉窗戶和通風(fēng)口
如果要求撤離，注意保持窗戶和通風(fēng)口關(guān)閉，使用再循環(huán)空氣。如果留在室內(nèi)：關(guān)閉空調(diào)、換氣扇、鍋爐和其他進(jìn)風(fēng)口。在車上保持車窗和通風(fēng)口封閉，并采用車內(nèi)循環(huán)空氣。
進(jìn)入地下 別用電話 帶收音機(jī)
如果可能，進(jìn)入地下室或其他地下區(qū)域。如非絕對必要，不要使用電話。注意隨時攜帶一個用電池的收音機(jī)收聽具體指令。
核輻射
封好食品 勿飲海水淡化水
將食品放在密閉容器內(nèi)或冰箱里。事先沒有封閉的食物應(yīng)當(dāng)先清洗再放入容器。不要飲用海水淡化水。
用鉛板墻壁等遮擋降低照射強(qiáng)度
嚴(yán)防死守五官
進(jìn)入空氣被放射性物質(zhì)污染嚴(yán)重的地區(qū)時，要對五官嚴(yán)防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，減少放射性物質(zhì)的吸入。
個人防護(hù)
主要措施
核與輻射是從突發(fā)事件開始，可能延續(xù)幾小時的到幾天的時間。該時段特點是事件發(fā)生，并持續(xù)伴隨有放射性物質(zhì)的環(huán)境釋放。主要照射途徑是吸入和煙云中放射性物質(zhì)的外照射，隱蔽、撤離、呼吸道防護(hù)等可能是需要采取的主要防護(hù)措施。
對于呼吸道防護(hù)，可使用防毒面具、防塵口罩來防止吸入放射性物質(zhì)的劑量。個人的身體防護(hù)措施的話，可以使用防化服、防酸堿服、核輻射防護(hù)服。這種核輻射個人防護(hù)措施一般不會引起傷害，花費(fèi)的代價相對起來也小。
抗輻射物
黃滑松茸
碘的作用
核與輻射突發(fā)事件發(fā)生后，人有可能攝入放射性碘，并集中在甲狀腺內(nèi)，使這個器官受到較大劑量的照射。切爾諾貝利核事故的經(jīng)驗教訓(xùn)表明，放射性碘是最大的影響因素，該事故造成年齡在0-18周歲的兒童暴發(fā)甲狀腺癌病例超過了5000例。因此，如果在吸入放射性碘的同時服用穩(wěn)定性碘，能阻斷
放射性碘在甲狀腺內(nèi)的沉積。在吸入放射性碘數(shù)小時內(nèi)服用穩(wěn)定性碘，仍可使甲狀腺吸收放射性碘的量降低一半左右。對成年人推薦的服用量為100毫克碘，對孕婦和
歲的兒童，服用量為50毫克，3歲以下兒童服用量為25毫克。
日本9級大地震導(dǎo)致的福島核泄漏，主要泄露的物質(zhì)為碘131，碘131一旦被人體吸入會引發(fā)甲狀腺疾病，引發(fā)低甲狀腺素(簡稱低甲)癥狀，患者必須長期服用甲狀腺素片，而更嚴(yán)重的甚至可能引發(fā)甲狀腺癌變。
服用碘的確可封閉甲狀腺，讓放射性碘無法“入侵”，但是過量的碘會導(dǎo)致碘中毒。在短期內(nèi)可能會出現(xiàn)腸部不適和過敏現(xiàn)象及甲狀腺疾病，嚴(yán)重甚至?xí)旅?/span>
參考資料
[1]
天津青少年核科學(xué)教育基地開放 幫助公眾走出“談核色變”誤區(qū)2017-06-13T14:44:44+08:00[引用日期2022-06-13 19:13:52]
[2]
硬“核”科普，認(rèn)識你身邊的輻射2021-07-09T14:38:03+08:00[引用日期2022-06-14 10:17:27]
[3]
白俄羅斯繼續(xù)斥巨資消除切爾諾貝利事故影響2018-04-25T18:16:11+08:00[引用日期2022-06-14 10:17:38]
[4]
日媒稱福島縣政府已確認(rèn)共有22人遭到核輻射--中新網(wǎng)2011-03-13T17:16:00+08:00[引用日期2022-06-14 10:17:42]
[5]
核輻照雞爪致癌？別聽傳言！這些識才是該信的2021-01-21T07:23:17+08:00[引用日期2022-06-14 11:03:16]
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作者
